Балет для взрослых

Шевченковский р-н, Київ вулиця Прорізна, 18/1Г
Золотые ворота
150 грн/час
записаться

Балет для взрослых

  • 0
  • 0/10
Клуб Ballet studio SUNRISE by Julia Shumak
  • от 16 до 99
  • Любой
Виды спорта:
  • Балет
Max количество человек в группе:
  • 9
Стоимость занятий - 150 грн/час
записаться
Абонементы
Название Абонементы, грн.
Пробная тренировка (бесплатно) Бесплатно Записаться
Разовое занятие 150 Записаться
Абонемент на 1 месяц 8 тренировок 800 Записаться
Абонемент на 1 месяц 12 тренировок 1200 Записаться
Абонемент на 1 месяц 16 тренировок 1500 Записаться
Индивидуальные уроки от 500 Записаться
Шевченковский р-н, Київ вулиця Прорізна, 18/1Г
Золотые ворота

Балет для взрослых

Балет для взрослых или Body-ballet – это вид физических нагрузок, основанный на упражнениях из классической хореографии ( балета ), с элементами йоги, пилатеса, растяжки, прокачки и укрепления мышц всего тела. Уроки имеют свою, совершенно особенную энергетику, создаётся атмосфера изысканности и утончённости! Занятия помогут вам ощутить красоту и лёгкость тела, приобрести грациозную осанку и идти по жизни с высоко поднятой головой! Главным плюсом данных уроков является возможность научиться владеть своим собственным телом! Балетные упражнения дадут Вам ощущения контроля над телом и научат использовать его как инструмент, способный выразить любые чувства. Однажды, начав заниматься, бросить это очень сложно! Кому это будет полезно: Всем, кому хочется обладать стройной и подтянутой фигурой и точёными ножками, кто ценит эстетику и красоту! Исключения – это индивидуальные случаи, которые включают в себя ограничения в физической нагрузке Наша методика и разделение на группы с разным уровнем подготовки подходят для занятий от 3-х до 99 лет)! Посредством данных уроков можно в разумные сроки избавиться от лишнего подкожного жира, а также сделать ягодицы, икроножные мышцы, бёдра, мышцы пресса, рук и спины более подтянутыми и сильными! Особенно полезны уроки тем, у кого имеются нарушения в осанке. Различные позы научат держать спину ровной и укрепят мышечный корсет спины. Боди-ballet – это эксклюзивный вид фитнеса нового поколения для тех, кто обладает изысканным вкусом. Тренировка основана на упражнениях из классической хореографии, балета, йоги и пилатеса, адаптирована для широкого круга людей. Регулярное посещение занятий поддерживает тело в тонусе, это чувствуется уже после первых занятий, вне зависимости от уровня подготовки. Вы приобретёте ощущения силы и грации в одном целом. Специфика классического танца укрепляет мышечный корсет, что позволяет соблюдать хорошую осанку в повседневной жизни, не требуя для этого усилий. Комбинации экзерсиса развивают координацию, это помогает всегда контролировать свои движения, почувствовать себя увереннее, обрести баланс и гармонию со своим телом. Также боди-ballet является сильной базой и фундаментом для подготовки тела к любым другим физическим нагрузкам, танцевальным направлениям и в частности к современному танцу contemporary, который включает в себя и элементы классического танца. Красивое тело можно создать без помощи тренажёров. руппы для взрослых Наши педагоги помогут определить уровень Вашей подготовки на первом пробном занятии. Не бойтесь начинать и у Вас всё обязательно получится! 1. Базовая группа ( basic ) - уроки для начинающих. 2. Любители ( medium ) - Уроки для тех, кто уже занимался, физически подготовлен. 3. Группы для продвинутых ( profi ) - уроки для физически подготовленных, тех, кто раньше активно занимался хореографией, спортом и т.п. и сейчас держит себя в форме. Ждём вас на наших занятиях! Подробное расписание - предварительная запись обязательна, место в группе и расписание уточняйте у администратора (0 800 33 45 65)
Подробнее ...
  • max 9 игроков
Виды спорта:
  • Балет

Расписание занятий

Вы уже посещали данную площадку?
Оцените ее

Отзывы для данной площадки могут оставлять только те пользователи, которые оформили заказ этой площадки